אדוה רפאל
הדרכת הורים
מוסמכת מכון אדלר
נעים מאוד,
אדוה רפאל, נשואה לאורי, אמא לשלושה מופלאים: מיקה (7), ליאו (5) ואמי (3).
מדריכת הורים מוסמכת מכון אדלר.
ומנחה למיניות בריאה (מטעם ״מידע אמין על מין״).
מלווה הורים ישראליים מכל העולם, במפגשים פרונטליים בקליניקה או דרך ה-Zoom.
איך גיליתי שאפשר לעבור מצעקות ואיומים לבית עם אווירה נעימה?
חיכיתי וציפיתי להיות אמא.
דמיינתי את עצמי אמא כייפית כזאת, קלילה וזורמת, שפשוט יודעת.
גדלתי על משפטים כמו: ״אין כמו אינטיאוציה של אמא״.
״אמא תמיד יודעת מה נכון״.
כשהילדים נולדו ולמרות המאמצים שלי, הייתי מסיימת את הערבים שלי כשאני עייפה, כועסת ובעיקר חסרת אונים, מחפשת בקדחתנות אחר פתרונות בפייסבוק לדילמות הוריות.
באחד מערבי השיטוט שלי, נתקלתי בציטוט של אלפרד אדלר:
״הכל יכול להיות גם אחרת״.
הסתקרנתי. הקלקתי.
לראשונה מאז שהפכתי לאמא יכולתי לומר: תודה אינטואציה :)
כי זו הייתה הנקודה שבה הלכתי ללמוד הדרכת הורים.
גיליתי תיאוריה שמבוססת על עקרונות פשוטים וקלים ליישום,
שפשוט שינתה לי את החיים והצילה לי את ההורות,
אם זה כש:
-
מיקה סירבה ללכת לחוג שחיכתה בשבילו שנה שלמה כי ״משהו לא הרגיש לה נכון״ וידעתי איך מצד אחד אני הולכת להגיב עכשיו בצורה שמחזקת את החיבור שלה לתחושות ולרצונות שלה כשמשהו לא מרגיש לה נכון, ומצד שני, מוצאת יחד איתה מה יעזור לה להרגיש נוח וטוב בחוג.
או
-
כשהתקשרו מהגן כל יום לאורך תקופה ואמרו שליאו מרביץ לגננות. ושוב ידעתי שצעקות ועונשים לא יעזרו כאן, ש״ילד רע הוא ילד שרע לו״, ושדרך ההתמודדות נעוצה דווקא בלתת לו להרגיש שהוא שייך וטוב.
הדרכת הורים הציבה אותי במקום בטוח ביחס להורות שלי ובמקום בוטח ומאמין בילדים שלי. כך מרגישות גם עשרות משפחות שהדרכתי.
(ראו למטה ב״הורים מספרים״)
מאז, עזבתי עבודה מצליחה ומכניסה כעו״ד, כדי לעזור להורים לעשות את תפקיד חייהם,לקבל ביטחון בהורות כדי לגדל ילדים עם ביטחון עצמי.
סוגי ההדרכות שאני מציעה
הרצאות וסדנאות
,הרצאות לקבוצות שונות
כגון: הורי גן, הורי בי״ס, חברים,
צוותים חינוכיים, חברות וכו׳.
ההרצאות מותאמות מראש לאופי הקבוצה ותתואם איתה מראש
ההרצאות משלבות ידע
תיאורטי ולמידה חוויתית
בשיתוף עם דוגמאות
,מעשיות מחיי היום יום
,וכוללות מגוון של טיפים וכלים
שהורים וצוותים יוכלו ליישם
לאחר ההרצאה
קבוצות הורים
סדרת מפגשים שבמהלכה תוכלו
לשתף, להתייעץ וללמוד מהניסיון
והידע שמביאים איתם הורים נוספים ביחס לאתגרים דומים.
בנוסף, בכל מפגש תועבר הדרכה בנושא ספציפי להורות, כגון: הצבת
גבולות, סמכות הורית, התקפי זעם, אווירה משפחתית, זוגיות בהורות וכו׳
הקבוצה היא הזדמנות ייחודית
ליצור קשרים עמוקים עם הורים נוספים באווירה אינטימית, לצד התפתחות והתקדמות בתפקיד ההורי
הדרכות הורים פרטניות
,בהדרכה נמקד את האתגרים
נבנה תוכנית מותאמת אישית ונכונה למשפחתכם, אשר תכלול:
ידע וכלים פרקטיים,
לחיזוק קשרים עם הילדים
ולהתמודדות עם סיטואציות מורכבות.
בכל מפגש אני שולחת סיכום הידע והכלים בוואטס אפ,
כך שהכל נשאר איתכם,
ותמיד תוכלו לחזור, לקרוא ולתרגל.
שאלות נפוצות
01
מתי כדאי לפנות להדרכת הורים?
אנחנו מגיעים אל התפקיד החשוב לנו מכל כמעט ללא כל ידע וכלים, למעט עצות אקראיות ממשפחה, חברים וסרטונים.
השקעתם כמה שנים טובות כדי ללמוד את המקצוע שאתם עוסקים בו היום, לא תשקיעו כדי ללמוד איך לעשות נכון את תפקיד חייכם - להיות הורים?!
מדריכת הורים תעזור לכם להבין ולדייק את התפקיד ההורי, תתן לכם ידע, עקרונות וכלים בנושאים כגון: סמכות הורית, התקפי זעם, הצבת גבולות.
כך שבסופו של תהליך תדעו מה לעשות וממה להימנע כדי לגדל ילדים בעלי ביטחון עצמי, ליצור אווירה טובה בבית ולשמור על יחסים טובים.
02
איך הדרכת הורים תעזור לכם?
-
תבינו את סגנון ההורות של כל אחד מכם, ותוכלו להרהר בו.
-
תבינו את המשמעויות העומדות מאחורי התנהגות ילדיכם.
-
תלמדו לנהל סיטואציות מאתגרות בצורה יעילה ורגישה.
-
תבינו את האלמנטים שבונים מערכת יחסים טובה בין הורים וילדים.
-
תבינו את המיומנויות הדרושות כדי לגדל ילדים בעלי ביטחון עצמי.
03
מה מאפיין הדרכת הורים בגישה האדלריאנית?
התיאוריה האדלריאנית היא הותיקה והמנוסה ביותר בישראל בהדרכת הורים.
הכללים והעקרונות שתלמדו בה ישמשו אתכם להתמודד עם כל סיטואציה הורית
בכל גיל שבו נמצא הילד.